教師心理健康：如何從恐懼,迷茫,焦慮中走出來(lái)-

我有一個(gè)朋友,他在近一周十分不安靖,把自己困在問題里,具體問題他自己也不清楚。猜想,幻想網(wǎng)絡(luò)上自己的一些言行給他人帶來(lái)十分大的苦楚,也影響到了很多人的行為,比方某次貿(mào)易戰(zhàn),某些明星的舉動(dòng)等等,而在實(shí)際中,與人往來(lái),表現(xiàn)出焦慮不安,哆嗦。有時(shí)產(chǎn)生哭,卻未流淚。常常失眠,驚懼,驚駭,焦慮,覺得自己很蒼茫,可是覺找不到自己所蒼茫的問題。醫(yī)師,我想知道,這種狀況歸于心思疾病麼?假如歸于,應(yīng)該是什么心思病呢?咱們又應(yīng)該怎樣協(xié)助他?或許怎樣做?