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教育心理咨詢師：心里每天都很累很累,可是放松似乎也解決不了。

更新日期：2021-11-20 18:46:33　　來源：dealzgarage235.com

導(dǎo)讀或許由于長時間的嚴(yán)重壓抑,自己忽然覺得繃得太緊了,再也使不上勁兒。但是還要上課,我該怎樣辦?徹底跟同學(xué)的精神狀態(tài)不一樣,沒有一點盡力的力氣。只想歇息,需求歇息。但是同學(xué)覺得我太不上進(jìn)了,看起來的確有點過火。但是自己心里怎樣排解這種心思?...

或許由于長時間的嚴(yán)重壓抑,自己忽然覺得繃得太緊了,再也使不上勁兒。但是還要上課,我該怎樣辦?徹底跟同學(xué)的精神狀態(tài)不一樣,沒有一點盡力的力氣。只想歇息,需求歇息。但是同學(xué)覺得我太不上進(jìn)了,看起來的確有點過火。但是自己心里怎樣排解這種心思?

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