心理活動：小時候經(jīng)常受人欺負,與不敢與人說話,與人說話緊張有關(guān)系嗎-

小時候性格內(nèi)向,不敢當眾體現(xiàn)自己,可是說話沒有妨礙,不存在不敢說話,說話焦慮的問題。在十歲之后常常收到一個人欺壓,各種欺壓,欺壓我玩。他不只欺壓我也欺壓他人,可是他人都和家里人說自己被欺壓的工作,他們爸爸媽媽也幫些他們想辦法,保護著他們,只要我一向都沒有告知家里,他就一向欺壓我,我也漸漸麻痹了,就像任人宰割的羔羊相同,沒有了抵擋精力。之后我就好像習慣了被人欺壓,到哪里都會有人欺壓我,我徹底不知道該怎么辦。我之前也是一個活躍達觀的人,和朋友聯(lián)系很好,說話不會不知道說什么,僅僅內(nèi)向罷了?，F(xiàn)在的我不敢說出自己的心里話,說話嚴重焦慮,不會交朋友,不善言辭,總是自我否定。我想知道這和我受欺壓有有聯(lián)系嗎?我該怎么做才能不懼怕與人打交道?????????