小學生心理咨詢輔導：不信任人焦慮癥

我有一件事讓我姑姑給我保密不要跟家里的伯伯爸爸他們說,她容許我說好。我比較沒有安全感,一向跟我姑姑著重說不要說,否則會怎樣樣怎樣樣的,然后我姑姑大概是覺得我煩瑣,就沒回我信息了。然后咱們在說保密這件事的時分,我姑丈也有聽到,然后第二天我就讓我姑姑跟我姑丈說讓他不要跟我爸我伯伯他們講這件事,然后我姑姑說我姑丈怎樣會說,說他沒聽到?？墒俏曳置骶吐牭轿夜谜捎性谂赃?我就說他不是有聽到嗎?然后我姑姑就直接不回我信息了。過了一會我又給她發(fā)說:假如我姑丈有聽到的話記住讓他不要說出去哦。然后我姑姑也沒回我了。估量是生氣了。大概是覺得說我這么不信任他們,覺得他們好像是大嘴巴會處處講相同,還要一向著重講,很煩瑣。估量我姑丈跟我姑姑都生氣了.....我也很懊悔,其時為什么要一向著重讓他們不要說....這會把我姑姑姑父都開罪了。。我都嫁人了我怕我姑姑姑父他們今后也不會在來我婆家坐了..唉,我太不信任人太焦慮了。。。。