中科院心理研究所：和女朋友近期吵架被掐傷?，F(xiàn)在心里很亂,暫時一直在冷著她。不知如何處理這段關(guān)系,何去何從(四)

四,成果和現(xiàn)狀“我原本想在大活,現(xiàn)已來圖書館了。讓我再到逸夫?”最終沒有去找她。我信任咨詢師說的“不要去自動找她”,并且我對自己說我都樂意退讓來到了圖書館。深夜,發(fā)現(xiàn)了她的另一個微博。在剛打完電話的時刻,她發(fā)了“有的人在你想見的時分見不了不知道今后還想不想見他需求他的時分拒絕了你可能對他的需求也會漸漸削減有的東西時刻久了才會愈加清醒可是不及時治好的傷痛只會潰爛得愈加嚴(yán)峻???”——我覺得很懊悔沒有去找她,只為等她說“我想你了”。但其實她僅僅沒給我說,她便是想我了在她回到宿舍之后的時刻,她發(fā)了三條“期望越大絕望越大不想再抱任何期待了好累???”“今夜心死”“從沒有這么絕望過有的東西再也無法挽回了漸漸死掉的心漸行漸遠(yuǎn)的人???”咨詢師告訴我沉住氣,不要找她,不要回復(fù)。我看到她發(fā)的這些微博的時分,腦子嗡嗡的。覺得特別懊悔,特別愧疚。感覺原本沒多大事,我把它當(dāng)大事,就真的變嚴(yán)峻了。我曾經(jīng)從來沒有不睬過她,咱們吵架她不睬我也是從來沒有超越四天過。但我現(xiàn)已超越了。并且接下來還要不睬她一個星期…………感覺心被揪著。特別蒼茫很無力,不甘心。覺得很著急,覺得咨詢師說的這個方法不對?；蛟S現(xiàn)在不應(yīng)這么做了?應(yīng)該自動做些什么?可是又沒方法馬上取得聯(lián)系,今日周六而下次預(yù)定鄙人周四。打電話給爸爸媽媽,也沒有什么主張,看起來他們底子不急?？墒俏倚睦锾貏e煩躁,真的期望現(xiàn)在就能有人了解我的狀況,幫幫我。我不知道自己接下來該怎樣辦了。