心理健康作業(yè)：中學時代對學習過程中這樣的話敏感

我是高一的,上了高一后,我和我曾經(jīng)的好朋友"a"同班,新學期開端兩人就坐在一同,在榜首學期中也交了“b”為好朋友,我和“a”和“b”常在一同打球,感覺“b”人還不錯,直到本年,也便是第二學期,班上多了許多情侶,許多學生學生提出了換位,成果教師無法就說你們自己換,我和“a”仍是同桌,班里一共有4組,兩組為兩只桌子,兩組是三只桌子,我和“a”是在兩只的一組上,“b”的同桌換走了,剩余“b”一人,他就來叫咱們去和他坐,去三人一組的,開端我和“a”都不想換,并且我覺得換了會影響到學習,由于咱們周圍的同學都沒換走,環(huán)境還不錯,而要是3人做到了一同總要說話的,但是“b”總是來跟咱們說和他坐,就后“a”無法容許了,我也覺得“b”如同有點不幸的感覺,就這樣3人坐到了一同!!我坐在中心,沒想到我有時想學習的時分“b”總用一中吃醋的眼光看著我,有點顯著,有時還說“你好兇猛”,“你怎樣那么兇猛”,“教我好不”,尤其是經(jīng)常說“哇,你怎樣那么兇猛”然后就一向問“你怎樣那么兇猛”,當給我壓力很大,成果現(xiàn)在我想學習總覺得很怕的感覺!!這學期上了我的成果在班上的名次讓步了30多名,而“b”現(xiàn)已超越我!怎樣辦,再下去我完了!!救救我吧!為什么咱們如此焦慮如何做最好?