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心理學(xué)小視頻：我害怕自己是要得抑郁癥了

更新日期：2021-11-25 02:34:48　　來源：dealzgarage235.com

導(dǎo)讀我是對人的喜悲心情感受力很強,在日常日子中,大部分狀況還好,可以很好的做好心思調(diào)試,可是,偶然會由于一件小事悲傷,會覺得工作總是令人失望到置疑,人生是不是便是這樣,讓人失望的,所以偶然會讓最接近的人,也跟著手足無措。我該怎樣辦?在心里軟弱的時分,怎樣堅持一顆平常心,或是更活躍達(dá)觀一點呢?...

我是對人的喜悲心情感受力很強,在日常日子中,大部分狀況還好,可以很好的做好心思調(diào)試,可是,偶然會由于一件小事悲傷,會覺得工作總是令人失望到置疑,人生是不是便是這樣,讓人失望的,所以偶然會讓最接近的人,也跟著手足無措。我該怎樣辦?在心里軟弱的時分,怎樣堅持一顆平常心,或是更活躍達(dá)觀一點呢?

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