心理咨詢沒用：感覺心中很黑暗

常常便是不可思議的就開端傷心起來,前一秒還在笑,下一秒或許就會(huì)哭出來,不知道為什么便是感覺很傷心,感覺像被全世界扔掉了相同。有時(shí)候心境欠好稍稍發(fā)了些脾氣說了一些觸及同學(xué)的話,被同學(xué)看到了說我表里不符……他人說我看起來很溫順脾氣很好,可是其實(shí)我真的不想這樣,我期望能夠?qū)嵲诘呐段易约盒睦锏闹饕?但有什么方法呢我太膽小了并且很窩囊只能私底下悄悄的說。這樣做被他人看到了說我沒本質(zhì)也不是他們的錯(cuò)……可是心里便是很難過,那個(gè)坎過不去。他們都說我看起來很狷介,有一股書卷氣,但這樣只會(huì)顯得我的形象和所作所為愈加不符招人討厭。我很介意他人的觀點(diǎn)乃至高于我自己的觀點(diǎn),盡管我覺得這樣也是一種心理障礙但我便是不可避免的去這么想。我真的不想這樣,有時(shí)候很失望,覺得自己還不如死了算了。