心理學(xué)入門書：人際關(guān)系敏感怎么辦-

自己在處理人際聯(lián)系問題時(shí)心里會(huì)十分靈敏,共同有時(shí)十分蒼茫不知道該怎么做或是十分苦楚,比方咱們幾個(gè)大學(xué)同學(xué)玩兒的不錯(cuò),但是在往來的過程中A的行為讓我感覺他和B的聯(lián)系要比和我的好,這讓我很受傷,由于我對(duì)他們是相同的,因此在和他們往來的過程中總感覺自己是被疏遠(yuǎn)的,感覺自己不如他人,對(duì)他們充滿了不滿和仇恨,行為有時(shí)也會(huì)很不天然,就這樣惡性循環(huán),不知道該怎么辦