心理咨詢師招聘：大學生活的不適應

我上大一下學期了,我對大學日子十分的不適應,我在高考完今后一向一個人呆在家中調(diào)整自己的身體,準時睡覺,這樣過了有4個月,成果狀況調(diào)整的十分好,徹底沒有了負面心情,盲目的自傲,好像沒有了任何情感,無所求的感覺,懷著無比的期望和神往來到離家很遠的大學,成果大學日子很嚴酷,人與人之間為了利益爭斗,而我由于長時間處于一個人日子的狀況中失去了競賽力,由于沒有任何的心情,所以我不明白處于壓力中的人們的競賽規(guī)矩,所以我常常被人的咳嗽聲壓榨,而我自己心中沒有恨和壓力所以底子不能咳嗽,所以我挑選損傷自己讓自己苦楚這樣我就不害怕了,但是我到現(xiàn)在心里仍然有安全感,底子恨不起來,并且我現(xiàn)已一個月都沒吃飯了,現(xiàn)在不斷的會喘氣,常常被室友損傷,我感到很失望,我該怎么辦,我真是奇葩。