沙盤心理：一瞬間的焦慮,讓我陷入無比的煩惱中,我該怎么辦好-

這一年,感覺自己沒有為自己而活,都在為他人,心中的苦,不知該向誰傾訴。2017年6月份,父親查出肺部腫瘤,作為家中有文化的孩子,我在醫(yī)院陪同了17天,接下來每次的醫(yī)治都是我在陪同。母親是個文盲,針對這個病況,每次打電話都會問,怎樣還沒治好,醫(yī)師怎樣說,我把能說的都說了,可是她的心里仍是不理解,有時候自己真的不知道該怎樣說了。現(xiàn)在過幾天,又要去醫(yī)院復查。還要再公司請假。三年前,姐姐得了精神分裂癥,現(xiàn)在現(xiàn)已康復,但需求復查,一年一次,本年年前也要去復查,姐姐一個電話一個的打給我,問我什么時候去。我感覺自己真的要被瓜分了相同的焦慮和煩惱。我不知道該怎樣辦,也不知道該怎樣說。莫名的煩惱。現(xiàn)在只期望家人安全,健康。