上海蓋德心理咨詢中心：尋求幫助,走出痛苦

邱教師幫我知道下,盡管我竭盡一切的去愛她了,我和她分隔的原因我現(xiàn)在真的體會到是由于我在愛情上的小氣,然后她歷來在任何情況下都不會對我說真話,即便我回身脫離她也不會說真話,盡管她脾氣大,前后不到一周也就變心和他人走了,可是由于我兩長時間由于小氣吵架,其實她很好,這些或許只要失掉才理解。我現(xiàn)在真的忘掉不了她,相隔也遠,真的是永訣。我現(xiàn)在每天心里特別傷心,吃不下,睡不著。感覺國際好小,走在那里都有種窒息的感覺。我該怎么辦,怎么才干走出這種苦楚中。求教師幫我點撥一下。