心理咨詢師被取消：我該如何調(diào)控自我-

是這樣的,我初中的時(shí)分遭受過持久的優(yōu)待(特別是寢室里),成果在有一個(gè)晚上突發(fā)了一次全身疼痛,之后明確地感受到認(rèn)知等方面呈現(xiàn)了不小的妨礙,比如回憶,自我感知(打個(gè)比如,我感覺我不是我自己,像在玩VR),并因而對(duì)我的學(xué)習(xí)日子造成了不少的影響,現(xiàn)在我現(xiàn)已高中了,可是仍舊遭受這種感覺,之前去過醫(yī)院,可是僅僅配了個(gè)抗抑郁的藥(鹽酸舍曲林片),之后我爸也沒帶我去復(fù)查,最近在網(wǎng)上有看到解離性人格妨礙的相關(guān)常識(shí),發(fā)現(xiàn)和我的癥狀有大多契合,可是沒告訴我解決方案,假如能夠的話,懇請(qǐng)您能協(xié)助我,給予我相應(yīng)的解決方案,我不想再過夢(mèng)一般的日子了...感激不盡