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心理咨詢深圳：我要怎么調(diào)整心態(tài)

更新日期：2021-12-06 23:08:31　　來源：dealzgarage235.com

導(dǎo)讀您好,我的父親歸于二婚,女方將子女接到了我家,可是一向產(chǎn)生對立,今日由于一些小事,悉數(shù)吵開了鍋,我沒有人傾吐就把今日的事發(fā)布在了自己的朋友圈,沒想到女方子女稱我傳達流言,而且聚集了很多人手對我進行人身攻擊。我解說原因,她們就說我是裝,我不解說又說我心虛,家人也沒有聽我解說一昧責任我,多方面的壓力讓我覺得挺不住了,請問我該怎樣調(diào)整心態(tài)?...

您好,我的父親歸于二婚,女方將子女接到了我家,可是一向產(chǎn)生對立,今日由于一些小事,悉數(shù)吵開了鍋,我沒有人傾吐就把今日的事發(fā)布在了自己的朋友圈,沒想到女方子女稱我傳達流言,而且聚集了很多人手對我進行人身攻擊。我解說原因,她們就說我是裝,我不解說又說我心虛,家人也沒有聽我解說一昧責任我,多方面的壓力讓我覺得挺不住了,請問我該怎樣調(diào)整心態(tài)?

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