石家莊市三院心理咨詢：如何克服畏難情緒

我讀大學(xué)期間觸摸到心思咨詢師,感覺她們很有談吐,便不管三七二十一開端學(xué)習(xí)心思學(xué),可是卻由于看不懂文字,浪費(fèi)了很多精力,成果最終一無所得,成果弄得看其他看得懂的書都看不下去,每次學(xué)了幾天就會(huì)拋棄,本年現(xiàn)已24歲卻一事無成,就連作業(yè)都是這樣沒辦法堅(jiān)持下去,就比方這段時(shí)刻學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī),現(xiàn)已學(xué)了20多天可是今日學(xué)到了一章比較難的內(nèi)容,心里開端重視難學(xué)的當(dāng)?shù)?心思有一個(gè)聲響說這一節(jié)好難,自己底子學(xué)不會(huì),然后腦子里開端不斷顯現(xiàn)計(jì)算機(jī)難學(xué)的當(dāng)?shù)?無形讓我感覺計(jì)算機(jī)真的好難,心里產(chǎn)生了一種很累很累的領(lǐng)會(huì),那種很累的領(lǐng)會(huì)就跟最初觸摸心思學(xué)失利的領(lǐng)會(huì)如出一轍,我無法打敗那種畏難感覺