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怎樣克服緊張焦慮:我想知道我到底是怎么了

更新日期:2021-12-07 21:04:08  來源:dealzgarage235.com

導(dǎo)讀辭去職務(wù)之后,在家待了4個(gè)月吧,這一段時(shí)刻遽然心思很怕,可是不知道在怕什么,有時(shí)候心思發(fā)慌,整天都是不高興,有時(shí)候吃著飯,遽然覺得沒意思,就沒食欲了,跟他人在一起玩,遽然覺得沒意思,就想自己待著,有時(shí)候到了黃昏,晚上,感覺自己要操控不住自己,感覺自己要瘋了相同,我到底是怎么了...

辭去職務(wù)之后,在家待了4個(gè)月吧,這一段時(shí)刻遽然心思很怕,可是不知道在怕什么,有時(shí)候心思發(fā)慌,整天都是不高興,有時(shí)候吃著飯,遽然覺得沒意思,就沒食欲了,跟他人在一起玩,遽然覺得沒意思,就想自己待著,有時(shí)候到了黃昏,晚上,感覺自己要操控不住自己,感覺自己要瘋了相同,我到底是怎么了

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