中小學(xué)生心理健康教育：仇恨的心結(jié),如何解開-

專家你好,我是一個40歲的男人。在上一年年頭玩一款網(wǎng)絡(luò)游戲時,遇到了一個游戲里的女性物玩家(其實我也不知道她到底是男是女,她的人物是女的,就暫時稱她為女玩家吧)。最初她把我拉入了她樹立的幫派。我看她的等級比較低,配備很差,并且她的幫等級也不高。就發(fā)了好心,給了她需求的物品,為她的幫去打經(jīng)歷晉級。她很感謝我,有一次在聊地利她說出了她愛我的話,我其時被她感動了,對她動了情,愛上了她。但是她總是喜愛和他人談天,和我談天的時刻并不多。由于這個,我吃了她兩次醋,第一次沒什么。第2次我跟她提出了分手,其實我的原意并不是真的要和她分手,僅僅想氣一下她,然后問清原因后再和她和洽,但是她卻很憤恨的對我說:“分手,分手,趕忙分,趕忙分”。然后她就說我笨,不理解她的心,恨我。我其時有點不忍心,就跟她說對不住,說沒有考慮她的感觸,不要生我的氣,并且我今后再不提分手的事,她就沒氣憤了。但是經(jīng)過了這件過后,我感覺她對我的情緒顯著發(fā)生了改動,有時候我問她一些事時,她顯得很不耐心。有時候她還經(jīng)驗我,乃至到后來她罵我。我總算也不由得了,最終和她吵架了。吵架后,我以為就這樣完畢了,但是她卻自動來和我和洽,但是她的話依然是刺耳的,她其時以怒斥式的口氣問我:清醒了沒有?我其時也不知為什么并沒有氣憤,就和她和洽了,但是她又說她和我是一般朋友了。我也沒說什么。后來我仍是自始自終的對她好,其實我會這樣的原因是我想和她回到像曾經(jīng)那樣好。但是她對我并欠好。有一次她好像感覺有點過意不去,就提出和我在游戲里成婚,我就問她,成婚后能不能對我好點,她就問:我對你欠好了嗎?其時我從她這句話里就感覺她的虛偽,就拒絕了她。后來她就沒上線了。起先一段時刻,我還盼望著她能上線,到后來她一向沒上線,而這時我開端仔細(xì)的剖析這件事的開端和結(jié)束,剖析了后,以為她會這樣對我,是由于我跟她提出分手后,她并沒有真的不氣憤,而是今后來種種對我欠好的方法來報復(fù)我,沖擊我(其實她說過,她是山西的一個村莊醫(yī)師,而鄉(xiāng)下人一般胸懷都不會廣大。窮山惡水出刁民),而她這樣做的意圖,便是要我自動和她脫離男女朋友的聯(lián)系。好進(jìn)一步報復(fù)我,她后來說跟我做一般朋友就可以證明這一點。至于她后來和我和洽,并不是真的想和我好,而是持續(xù)報復(fù)我,從她后來的言行就可以看出來這一點。當(dāng)我理解了她的用心后,十分的憤恨,十分的怨恨她,常常想著她遭報應(yīng),有時候我恨不能找到她親手殺死她。就算冒犯法令,我也不會在乎,就算我會死,我也要讓她先下陰間,為什么這樣?由于我對她一直那么好,而她卻一而再的損傷我,這樣的人,即便讓我殺了她,我也不會解恨,即便她下了十八層陰間,遭受永世的報應(yīng),我也永久不會寬恕她。后來我又無意中看到了網(wǎng)上問答渠道里,都是女性說變節(jié)了男友怎么辦的問題。這讓我愈加的怨恨女性,以為世上的女性沒有一個好的,但凡女性都該死。并且我也發(fā)了誓,從此今后決不會對任何人好,特別決不會對女性好,更不會娶女性做妻子。永久都不會成婚,永久過一個人的日子。我現(xiàn)在現(xiàn)已不玩游戲了,其實是我想完全遺忘這件事,不想再去想。但是我現(xiàn)在卻常常想著她遭報應(yīng),殺死她的主意。這讓我十分的苦楚。有朋友勸我只要寬恕這個女性,才干遺忘這件事。而我卻永生永世都不會寬恕她。我也不知道不玩游戲后,不寬恕她,在今后的年月里會不會逐漸遺忘這件事?專家,你說我該怎么辦?