在線心理咨詢：我討厭現(xiàn)在的自己,我快瘋了

我最大的煩惱便是我想多了,便是會想入非非,我也不知到我為什么會想那么多,我很疑惑的是為什么她們?yōu)槭裁炊颊f我想多了?她們這樣說必定有她們的緣由,然后我就會想盡全部辦法搬運(yùn)注意力,比如說學(xué)習(xí),但是我發(fā)現(xiàn)我底子就不能全身心投入,學(xué)不進(jìn)去,我感覺我每天的閑暇時刻真的太多了,我想把這些時刻都使用起來,出資自己,多學(xué)習(xí)一些有用的東西,去訓(xùn)練我的各方面才能,做一個技能型人才,但是我在餞別這些事的時分心情上又遇到妨礙,總是會感到莫名的嚴(yán)峻和焦慮,我跨不過去,所以就一向停留在那個階段,給他人的感覺便是靠夢想來安慰自己,也便是思想上的偉人,行動上的矮子,說得多,做的少。我特別的厭煩現(xiàn)在的自己,典型的活躍廢人,在舒適區(qū)的時分什么都不想做,由于感到身心疲乏了,想多歇息一下,歇息夠了,然后就那樣了。我反而在難過的時分什么都想做,但我什么都做欠好,我覺得現(xiàn)在的自己很無能,也很讓我看不起,我對自己感到不滿意。并不是我把目標(biāo)定的太高了,所以我才會有那種感覺,而是莫名的,包含天氣晴朗的時分也會那樣,繼而后來的是抑郁,盡管我看起來很開暢陽光,但我表里不一,都是裝出來的,我不想被身邊的人貼標(biāo)簽,由于那只會讓問題更嚴(yán)峻,會加重我的心情體會,我的心情一向都沒有一個出口,就會發(fā)生抑郁的心情,很簡單發(fā)火,不想跟身邊接近的人說話,每天都把自己關(guān)在房間里不出來,總是想到死,但是我沒有死的勇氣,我已經(jīng)有兩天沒有吃東西了,由于感覺那些東西真的好厭惡,我想盡了全部辦法進(jìn)行自我開解,使用了全部資源,但是我走不出來,我陷入了孤立無助的地步,我想去看心理醫(yī)生,都是我壓服不了我媽,說什么也不帶我去,怎么辦呀?在失望之際,我想到了你,或許你也不知道說什么,由于你沒有聲臨其境過,假如能夠的話,你能夠引薦你比較信賴的人給我,然后把她的手刺發(fā)過來。我不是依靠你,是我真的試過了很多遍其他人給我的主張,但是都起不到任何效果,我也是人啊!有的時分是需求有人替我分管一下的。我覺得心情都能夠?qū)ξ移鸬揭粋€毀滅性的效果,積壓久了會迸發(fā)的,迸發(fā)后結(jié)果必定無法想象,會很嚴(yán)峻的。