心理咨詢師微信：想砍人的沖動

我老婆那幫朋友我很不喜愛,由于有個男的追過她,之后還時不時的給她打電話,我聽到后就受不了很想發(fā)火,但當(dāng)著老婆面沒發(fā)火,一個人的時分想到這個事在心里發(fā)火,總想著怎樣報復(fù),越想越激動。騎車時想到這些事差點出事端。我也知道老婆對我是肯定的忠貞不二,但我便是心里不平衡。我要老婆和他回絕交游,但那男的老婆和我老婆又是非常好的姐妹,所以她說回絕交游也不可能,不能回絕交游我心里就很氣,老想著在某個場合和他們爭吵,拿刀砍人。現(xiàn)在這種主意越來越激烈,我憂慮我的心里殺人的主意真有一天會產(chǎn)生,由于在心里壓抑了好久,我心里是不是有問題,我該怎樣辦?