心理心理咨詢：對(duì)什么都提不起興趣間歇性暴躁

家庭原因吧,覺(jué)得自己的未來(lái)很暗淡。父親患病、母親浮躁、弟弟年幼,家里大事小情都盼望我,感覺(jué)自己一輩子也就這樣了。會(huì)對(duì)母親說(shuō)出很殘暴的話,對(duì)父親不耐,對(duì)弟弟浮躁。心境比較極點(diǎn),有細(xì)微自殺傾向、暴力傾向。對(duì)任何事情都提不起愛(ài)好,包含作業(yè)、學(xué)習(xí)、日子、愛(ài)情,人很冷酷。平時(shí)會(huì)選用漫步聽(tīng)歌看書方法紓解心情,但紓解的程度遠(yuǎn)不及淤塞的程度。我是怎么了?我該怎么辦?