分手挽回后：我這樣正常嗎-

你好,我是一名高三的學(xué)生,不知道是壓力太大了仍是什么,我忽然變得很自卑我曾經(jīng)很活躍陽(yáng)光外向,現(xiàn)在我覺(jué)得我不配和朋友說(shuō)話,在心里覺(jué)得配不上朋友,我懼怕上學(xué),不想交際每逢我打起精神準(zhǔn)備學(xué)習(xí)的時(shí)分,教師陰沉的目光總會(huì)讓我忽然傷心,然后變得很喪。我心情很失落,打不起精神來(lái)了,我想和朋友傾吐,可是每次他們都會(huì)由于其他事沒(méi)聽(tīng)到,或許不甚介意,我忽然覺(jué)得很沒(méi)有意思,我很想哭,可是不敢哭,她們惡感哭泣的女生我手腕癢了,我想抓破它把肉抓下來(lái),可是指甲不長(zhǎng),只抓破了一點(diǎn)皮我和家長(zhǎng)聊,他們沒(méi)聽(tīng)完就說(shuō)很正常,其他人都是這樣的真的正常嗎