佛山朗晴心理咨詢中心：上網(wǎng)課自控力差

我是一名學(xué)生,上網(wǎng)課由于自控力差,數(shù)學(xué)什么也不會(huì),;眼看要開學(xué)了,數(shù)學(xué)教師假如考試,我及格都難,教師上網(wǎng)課講的我都會(huì),便是數(shù)學(xué)不會(huì),我感覺全班就我不會(huì),怎么辦,假如向家長(zhǎng)率直我媽必定會(huì)打我的,開學(xué)假如考試的話我必定不會(huì),教師會(huì)打我,同學(xué)會(huì)瞧不起我,媽媽更會(huì)打我的,我從學(xué)霸掉成了學(xué)渣,怎么辦?