沈陽(yáng)心理咨詢師王春雨：不夠自信,壓力大

我是一名高三學(xué)生,爸爸媽媽對(duì)我的期望很大,但是我又總是令他們絕望,我期望讀好書,但是總是達(dá)不到期望的方針,我盡力了但是成果永久不見(jiàn)起色,家長(zhǎng)永久也只會(huì)說(shuō)是我自己不行盡力,我真的現(xiàn)已盡力了,但是總是找不到適宜的讀書辦法,我很介意他人對(duì)我的觀點(diǎn),我是班上的好學(xué)生,但是我便是不期望有人超越我,每次我都會(huì)看看他人在做什么,我總想比他人兇猛,我也不想這樣,但是我真的不知道該怎么做,每到考試我總是會(huì)怕,我一向告知自己要信任自己,但是心思總是不受操控。我真的期望我能夠做好自己,但是我便是操控不了自己。高三了,我真的期望自己能做到最好。