人民大學(xué)心理學(xué)系：老胡思亂想,把問題放大化,長時(shí)間抑郁,對(duì)自己沒自信

首要,各位專家對(duì)不住我或許思想有些紊亂沒邏輯感煩瑣了,請?jiān)蹅冏屑?xì)看完幫我~我現(xiàn)已有快一個(gè)月的覺得自己不高興了,不過前段時(shí)間好些一陣一陣的,曾經(jīng)也有這樣簡單郁悶,不過現(xiàn)在很頻頻,上班了進(jìn)入社會(huì)了才發(fā)覺自己很多事干欠好,是哪些不必其他人講當(dāng)應(yīng)該知道的工作,幼兒園上班覺得自己威信不行,在家長在幼兒面前都,雜事又多,所以每天沒成就感心累。再者,上一年年末剛來的時(shí)分,我不會(huì)融入,又憂慮遲到所以住幼兒園,那個(gè)小隔間沒窗像樓梯隔間,又個(gè)男教師也同住那,一向都像朋友相同各種提示我應(yīng)該怎樣做更好啊~我知道我為人處事不是很好,由于我實(shí)習(xí)的時(shí)分也在這里,所以和他知道最久了,不知道是不是自己靈敏,覺得他便是想脫單隨意找個(gè)人罷了~我覺得他不是我的菜但是上一年年末由于一些原因,他表達(dá)了咱們好好講清楚了,不過那時(shí)分他現(xiàn)已有女票了,不過我覺得我想溫水煮青蛙被好不簡單撩開了,關(guān)于我自己的品德理念我就沒贊同,但是他約我去他家,我很信任他的~然后呢就不知道怎樣的一向懵起就容許了他的一日愛情哦,然后發(fā)覺沒談過愛情的我真的單蠢,很一般的一些小事都臉紅心跳,再說仍是有女票!好氣自己哦,就一天,其實(shí)就幾個(gè)小時(shí),由于大部分都是他在火車上,覺得我好荒唐,那一天下午我就聽話的實(shí)行“責(zé)任”問他是否安全抵達(dá)~哎~我認(rèn)為這樣就完畢了,自己由于不敢愛情,現(xiàn)在有了一日愛情史~他說也協(xié)助我感觸愛情的夸姣不要在躲避什么,我缺少安全感啊~還專門在假日的時(shí)分出來見一次面承認(rèn)我自己好了沒有會(huì)不會(huì)怪怪的,他要求咱們就像原本朋友相同變回原本的聯(lián)系!然后假日的日子我就去吃中藥調(diào)度身體,拔智齒啊臉腫輸液的各種。很郁悶,我體寒怕冷,每到冬季不良心情會(huì)多些開學(xué)了,我認(rèn)為是假日綜合癥,心情狀況都欠好,后邊發(fā)現(xiàn)看到他我會(huì)躲避,可覺得在單位他仍是相關(guān)于能好好信任什么都能說的~我發(fā)現(xiàn)我怪了,活得像個(gè)假人了,找不到成就感,原本活躍進(jìn)步的我變得每天想混日子,我百度了些辦法,前段時(shí)間由于春天來了,氣候好轉(zhuǎn)我狀況也好點(diǎn)了,又和一些朋友出來聚了兩次,覺得好了,可這幾天又有不良心情了這個(gè)原因應(yīng)該是內(nèi)心想愛情又不敢,想好好工作但又抓不住點(diǎn),牙齒的糾正原本認(rèn)為能做完,但又要拔牙又臉腫有要戴墊子一個(gè)月才能做,做了還有其他的過程,上班了覺得請假不方便醫(yī)院離單位又比較遠(yuǎn),有點(diǎn)不想做了,又憂慮真像醫(yī)師說的大牙現(xiàn)已磨損嚴(yán)峻了再過幾年晚了~原本現(xiàn)在糾正牙齒就晚了都24了~哎不太喜愛自己都24了處理問題仍是想小孩,整體說也不算太大的工作,可我便是覺得自己腦容量不行了,裝不完了,這個(gè)單位工作又有些多~目標(biāo)多~(其實(shí)我知道做教師假日也比較多的,便是我不會(huì)排解壓力調(diào)理)救救我吧~很多都不敢給誰講完,我也是傾吐完了好一段時(shí)間,這幾天好想又有點(diǎn)…主要是不敢徹底融入心愛的一起,怕自己又遭她們掂對(duì)我和那個(gè)男教師(現(xiàn)在只要咱們獨(dú)身哦)