重口味心理學(xué)：焦慮睡不好

17年的時分懷孕七個月早產(chǎn)了一個寶寶,那個時分知道懷孕了就跟老公提早辦婚禮,可是17年八月份寶寶就早產(chǎn),沒有留住,其時覺得沒留住就算了,感覺自己現(xiàn)已走出來。也不算太傷心那種感覺。19年8月份又再次懷孕,知道懷孕的時分就感覺沒有太高興激動的感覺,整個孕期都很嚴(yán)重,特別是到七個月的時分,20年4月寶寶出生了,并沒有覺得很高興,感覺心里便是麻痹的,沒有什么悲歡,在月子里就感覺后背發(fā)涼,以為是受了涼,懼怕一個人待著,感覺喘不過來氣,到20年7月份回單位上班,婆婆一同克幫帶寶寶,漸漸的就覺得很無法,又說不出無法些什么,到11月份開端就心慌,厭惡想吐,體重漸漸的削減,吃不進(jìn)飯。不想跟他人說話,忐忑不安,21年1月份后來就一向漸漸的感覺身體哪里都不舒暢,自己像生了什么大病,克醫(yī)院看了什么問題都沒有,醫(yī)師說是焦慮,現(xiàn)在一吃東西就感覺厭惡,早上五點多就醒,醒了就心急,整個人都不好,白日午覺也睡不著,睡不著又心里急,心慌,有時分底子不想看到寶寶,不想抱她不睬她,有時分傷心了沒有法了底子描述不出來那種感覺,醫(yī)師,我要怎么辦