上海有名的心理咨詢師：疑心病特重

平常他人說(shuō)話看著我,我都認(rèn)為他人是在說(shuō)我,和老婆愛(ài)情一向很好,幾天前的由于她發(fā)了張自拍在朋友圈,沒(méi)有什么露出的,可是我覺(jué)得有,所以我怒不可遏,由于家庭原因,異地現(xiàn)已現(xiàn)已幾年,我現(xiàn)在一個(gè)人在家?guī)Ш⒆?有時(shí)間我會(huì)曩昔,和正常夫妻沒(méi)有什么兩樣,可是她8天我遽然覺(jué)得她和我說(shuō)話的口氣變了,所以我就置疑她有了外遇,剛開始幾天她都說(shuō)沒(méi)有,后來(lái)說(shuō)要和我離婚,我不贊同,她知道我最不能忍耐變節(jié),所以就說(shuō)有了,并且是很安靜的說(shuō),象真的相同。我讓她辭去職務(wù)回家,一開始她不贊同,后來(lái)贊同了。知道她的人都說(shuō)她不會(huì)的,我現(xiàn)在也不知道該怎么辦》總覺(jué)得心里有根刺,要瘋的了,一方面我不相信她能不忠,一方面又覺(jué)得她說(shuō)的是真的?我該怎么辦?