北京青少年心理教育專家：心態(tài)不好,對(duì)學(xué)習(xí)不上進(jìn),老是感覺(jué)自己墮落

問(wèn)題從這兒開端,自從在學(xué)習(xí)上丟了書之后,就開端心慌,老是感覺(jué)學(xué)欠好了,學(xué)習(xí)趕不上他人了,一開端還老是為學(xué)習(xí)憂慮,到后來(lái)就蛻化了,便是感覺(jué)學(xué)習(xí)便是得用自己的書,不是自己的書就沒(méi)有安全感,就學(xué)不進(jìn)去,從那以后就老是想入非非,覺(jué)得自己的未來(lái)是失望的,沒(méi)有出路的,爸媽怎樣勸都不可,曾經(jīng)對(duì)學(xué)習(xí)還特別的充滿信心,現(xiàn)在根本就沒(méi)有了,怎樣都打不起精神往來(lái)不斷學(xué)習(xí),老是便是覺(jué)得自己丟書了然后就輸了,有時(shí)候就愛(ài)夢(mèng)想,要是不丟書的話,或許我現(xiàn)在正在使勁兒的盡力去學(xué)習(xí),什么都不會(huì)去想,不論高考考得好欠好,可是現(xiàn)在還沒(méi)到高考,我感覺(jué)我現(xiàn)已輸了,再也站不起來(lái)了,自己心里的這個(gè)結(jié)老是打不開。怎樣辦啊。。。。