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心理咨詢(xún)屬于什么行業(yè):我對(duì)外貌的重視程度過(guò)于大,甚至影響個(gè)人生活

更新日期:2021-12-18 15:38:14  來(lái)源:dealzgarage235.com

導(dǎo)讀我是一位高中生,現(xiàn)在是高一,聽(tīng)家人說(shuō)小時(shí)分去外面他人都是夸我長(zhǎng)得美麗的,后來(lái)在初中的時(shí)分長(zhǎng)了滿(mǎn)臉的痘痘,然后臉也瘦了許多,自以為變得比較丑陋(但其時(shí)許多人說(shuō)我不長(zhǎng)痘痘的話(huà)長(zhǎng)得也蠻娟秀的),到后來(lái)初中后期一向在研究怎么祛痘...

我是一位高中生,現(xiàn)在是高一,聽(tīng)家人說(shuō)小時(shí)分去外面他人都是夸我長(zhǎng)得美麗的,后來(lái)在初中的時(shí)分長(zhǎng)了滿(mǎn)臉的痘痘,然后臉也瘦了許多,自以為變得比較丑陋(但其時(shí)許多人說(shuō)我不長(zhǎng)痘痘的話(huà)長(zhǎng)得也蠻娟秀的),到后來(lái)初中后期一向在研究怎么祛痘痘,一向在重視某美妝類(lèi)app,看各種護(hù)膚美妝視頻,然后后來(lái)痘痘沒(méi)了,也有許多人夸我是美人,在外面也有人夸我美觀(guān),所以后來(lái)上了高中,特別地重視自己的表面,我一向有一種錯(cuò)位的心思,便是就算成果再好但長(zhǎng)得不美觀(guān)也沒(méi)用,究竟這是個(gè)看臉的年代,盡管我知道這樣想的確欠好,但我腦海中一向有這個(gè)概念。然后到高中后貼雙眼皮貼,畫(huà)眉毛,有時(shí)分涂口紅,各種研究護(hù)膚美妝產(chǎn)品,導(dǎo)致學(xué)習(xí)的時(shí)刻減少了許多許多,成果也下降了許多許多。我個(gè)人小時(shí)分不介意表面,但到了長(zhǎng)大過(guò)度地介意表面。并且對(duì)他人給予的表面上的點(diǎn)評(píng)特別極端靈敏,比方有一次同學(xué)說(shuō)我長(zhǎng)得能夠啊啥啥啥的我都會(huì)在腦補(bǔ)是不是自己僅僅長(zhǎng)得一般般偏上要不她就不會(huì)說(shuō)能夠而不是很美觀(guān),我特別喜愛(ài)在他人對(duì)我表面上的點(diǎn)評(píng)鉆字眼,我們班有個(gè)女生長(zhǎng)得特別美觀(guān)然后年級(jí)里許多女生要vx,然后要我vx的人不多但也有,當(dāng)然有一部分原因是我的長(zhǎng)相是偏高冷的有點(diǎn)兇欠好挨近的(這是他人對(duì)我的點(diǎn)評(píng)),所以每次看到他人找了一個(gè)我以為沒(méi)有我美觀(guān)的女生要vx的時(shí)分我都會(huì)在想難不成我跟她是一個(gè)等級(jí)的樣貌??連在路上一個(gè)人看了我一眼就沒(méi)看了我也會(huì)在想難不成我真的不美觀(guān)嗎怎么樣的,然后就會(huì)墮入無(wú)盡的焦慮之中,上課也簡(jiǎn)單分心,本來(lái)就嚴(yán)峻強(qiáng)迫癥的我就會(huì)在一件工作上想許多許多遍,是不是自己不美觀(guān),然后就不斷地想不斷地查怎么變美觀(guān),然后墮入無(wú)限糾結(jié),這樣的比如就不多舉了,總而言之便是對(duì)一個(gè)很小的細(xì)節(jié)我都會(huì)想許多來(lái)驗(yàn)證自己好不美觀(guān),得到的不是自己滿(mǎn)足的答案的話(huà)就會(huì)一向想然后各種在網(wǎng)上尋覓變美小途徑,然后還會(huì)把這么多年來(lái)經(jīng)歷過(guò)的能夠驗(yàn)證我美觀(guān)的比如在腦海中過(guò)一遍,來(lái)保證自己的心里是以為自己美觀(guān)的,從而來(lái)讓給自己安慰,讓我不那么的焦慮和煩惱。我真的不喜愛(ài)這樣,我也想好好學(xué)習(xí),但這個(gè)焦慮真的嚴(yán)峻影響到了我的日常日子,我也沒(méi)跟爸爸媽媽講過(guò),我真的很苦楚,期望專(zhuān)家們能夠認(rèn)真地答復(fù)我,謝謝你們!

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