性心理學(xué)家：抑郁嗎,我怎么了

腦子感覺空空的,記憶力下降,剛說曩昔的工作轉(zhuǎn)瞬就忘,并且行動(dòng)力缺乏有人說我喜愛長(zhǎng)出氣和嘆息,不喜愛和人溝通,人多的當(dāng)?shù)鼐蜁?huì)手腳冰涼,冒盜汗,懼怕他人的留意我,自卑然后這幾天感覺心里很沉重,白日還好,晚上總是會(huì)想入非非,胸悶,感覺有一塊大石頭壓著,有時(shí)候看漫畫什么的會(huì)不由的心慌有時(shí)候就會(huì)想這些一切都是我作出來的,有時(shí)候有會(huì)想我所閱歷的會(huì)不會(huì)是我夢(mèng)想的特別懼怕受傷,分明很小的工作我都會(huì)很懼怕