心理健康室：我覺得自己有很嚴重的考試綜合征

我昨日上午就頭痛不適覺得正午睡一覺應(yīng)該沒事了我正午一吃完飯就睡覺了下午一二節(jié)課還沒什么事到了第三節(jié)課頭又開端痛的更劇烈了我置疑我是傷風了由于我上星期六就咳嗽兇猛僅僅咽炎犯了我媽說是傷風引起的可是我說不是由于我傷風什么癥狀我自己知道人會很費勁然后我媽給我到醫(yī)院開了治咽炎咳嗽的藥吃了三天不太咳嗽了可是還有痰其時是星期三我就和我爺爺說了我爺爺就給我開了中藥從周四開端喝了一次然后星期五也便是昨日有的頭痛癥狀我晚自習就請假去醫(yī)院了醫(yī)師說我傷風了這個傷風感的平白無故真的沒有任何要素我這吃藥的一個多星期來沒吃任何冷的水生果都沒吃過怎樣傷風都說不過去啊然后昨夜開了藥吃了回家我媽給我用風油精按摩沒什么事了我就睡了早上起來狀況都挺好然后早自習一去就不適了人特別費勁看書注意力徹底會集不了很想睡有一種吃了退燒藥的那種退燒進程的費勁感那個感覺太了解了我都覺得自己現(xiàn)已發(fā)燒了然后我今天上午第一節(jié)課一下課就請假回來歇息睡到十一點55起來到醫(yī)院醫(yī)師說或許是藥物副作用可是我早上沒吃藥之前就現(xiàn)已有這種癥狀了不過我沒和我媽講我怕她說我便是沒睡好引起的人困可是我自己知道這不是沒睡好我曾經(jīng)也是十點半睡歷來不會有這種不適感然后到現(xiàn)在周一便是考試我是真的有考前綜合征并且現(xiàn)已很嚴峻了繼續(xù)兩年半了我這次沒敢和我媽說我覺得她會說我是心理作用我曾經(jīng)僅僅這么感覺我說或許僅僅偶然可是我兩年半來從初三上冊的中考期末到初三下冊的一模最嚴峻的畢業(yè)會考直接住院了然后高一的中考期末我都會請假然后便是現(xiàn)在高二我甚至連月考都要請假下周便是中考我又一次生病了很嚴峻的問題我真的不覺得這是偶然我以為這是心理作用引起的生理改變我想知道這種狀況是不是真的很嚴峻了我該怎樣辦需要看心理醫(yī)師嗎仍是自行調(diào)理