心理咨詢師的個(gè)人成長(zhǎng)：真心求助,如何擺脫嚴(yán)重暴食癥

女,20歲,大三。不知道詳細(xì)從什么時(shí)候開(kāi)端漸漸開(kāi)端患上暴食癥,本年后半年變得十分嚴(yán)峻,只需一閑下來(lái)就想吃東西,每次吃到撐的胃快要爆破才停,吃完就充溢負(fù)罪感,然后催吐,最多一天能催吐四五次,一般會(huì)集在晚上。本年沒(méi)有發(fā)生什么大事,僅僅五月六月為了拿到國(guó)家獎(jiǎng)學(xué)金學(xué)習(xí)比較辛苦,后來(lái)真的拿到今后,對(duì)自己要求就更高,也開(kāi)端留意表面和體型,期望讓自己變得完美?，F(xiàn)在體重為50kg,但是看起來(lái)很胖,從前被以為很美觀的我真的比曾經(jīng)胖了許多,沒(méi)人再說(shuō)我美觀了,我也常常由于胖而感十分到自卑,不肯定見(jiàn)曾經(jīng)的同學(xué),所以我十分十分想讓自己快速瘦下來(lái),但是便是做不到,每天等不到餓就開(kāi)端想要吃東西,無(wú)法考慮,便是想吃東西。我知道這樣欠好,可便是停不下來(lái),這半年來(lái)的學(xué)習(xí)壓力也不是很大?，F(xiàn)在每天腦子里想的便是吃和催吐,還有瘦身,干什么事留意力都很難會(huì)集。誠(chéng)心求助,謝謝!