心理學專業(yè)介紹：疑似抑郁,因社恐不敢看醫(yī)生怎么辦-

沒理由的自責,流淚,覺得自己被所有人孤立。原生家庭不是很調和,有心思暗影。他人大聲叫我的姓名都會莫名的懼怕,想哭。無法會集注意力。頭疼,胃口下降,嗜睡。有時候按捺不住自己自殘,有一次吃了10多片止痛片。最近精神狀況更不好了,每天都想吃藥。有時候看見什么都想哭。由于小時候習慣了,有時候自己一個人都不敢哭,強行忍住。屢次有自殺的想法,有點精神恍惚,覺得自己每天都活在夢里。學生,不敢跟他人說話,所以很孤僻。這種狀況時斷時續(xù)地繼續(xù)了長達一年。但由于社恐遲遲沒有去看專業(yè)醫(yī)師,做了許多看起來專業(yè)的心思測驗,都有中度程度的郁悶。我不知道是心思作用仍是真的有郁悶癥,每天都活在哀痛中。感覺割裂成了兩個人,我該怎么辦。