重慶心理咨詢：感覺自己不像自己了,沒有開心情緒

教師,您好!自己是獨(dú)生子女,內(nèi)向朋友不多,爸媽很愛我,自己剛成婚,扯證后和老公住在一起感覺仍是很高興的,可是由于一點(diǎn)小事導(dǎo)致頭暈嚴(yán)重,加上緊接著辦了婚禮的一些嚴(yán)重心情,現(xiàn)在處于心里焦慮郁悶蒼茫狀況,感覺自己不高興,家人朋友給我講了許多說什么不要怕要?jiǎng)倧?qiáng),可是自己理解聽不進(jìn)去,對(duì)未來沒有方針了,干事懼怕,手抖的缺點(diǎn)一向有,找不到自傲了。我究竟怎樣了?怎樣培育找回自己勒?望教師們,可以協(xié)助我,非常感謝!!