心理知識(shí)講座：明明看完一個(gè)人的社交網(wǎng)絡(luò)會(huì)出現(xiàn)各種消極情緒,為什么還總是找虐手賤點(diǎn)開去看-我內(nèi)心在渴望什么-

妒忌一個(gè)人,每次看完她的朋友圈(美照、曬照)后,就會(huì)出現(xiàn)各種消沉心情:比起妒忌這種心情,大約更多的是因?yàn)楸容^而發(fā)生的妄自菲薄、對(duì)自己的灰心喪氣和自我拋棄。每次看完后會(huì)很消沉、不想做任何事情、提不起干勁,會(huì)覺得自己這樣的人生有什么含義呢?只需操控住自己不看就不會(huì)很傷心,但是分明知道看到她的動(dòng)態(tài)后,自己會(huì)愈加不高興,那我為什么還會(huì)操控不住要去找虐一次次自動(dòng)去看她的朋友圈呢?莫非我是喜愛找虐嗎?(大前提是她的朋友圈永久只發(fā)好的狀況,不存在我“小人”心思作怪希望看到她發(fā)欠好的狀況來減輕落差感)