人格與心理健康：家庭一點(diǎn)不和睦,咋辦

原因是我老婆怨婆婆在生完小孩趕我出外賺錢,婆婆又不耐性照料她母孑,心生怨氣,加上我媽媽喜愛(ài)亂用她隨嫁的東西,乃至成婚分給我的空房隨意(沒(méi)和老婆講一聲)寄存東西。有一年的大年三十我老婆大聲吼了在我親弟弟幾句,其時(shí)我弟弟在拿媽媽放在空房的糧食。(這事之后我和弟弟解說(shuō)清楚過(guò),道過(guò)謙)可這時(shí)弟媳心生恨意埋在心里,幾年后,在某年國(guó)慶弟媳回家見(jiàn)我三歲女兒弄臟她的客房,肝火生起,在QQ,和微信任意點(diǎn)名謾罵(指我),說(shuō)是還當(dāng)我老婆罵她老公的禮。我其時(shí)氣不過(guò),還了幾句。到現(xiàn)在我心里不舒服,沒(méi)來(lái)往,這樣的家庭我該怎么辦,弟媳有必要去平緩聯(lián)系嗎?