抑郁癥自我治療方法：強(qiáng)迫思維和其他的病

醫(yī)師,你好,是這樣,我腦海中經(jīng)常播映一首歌曲,不由得去想,不想去想也不可。我小時(shí)候爸爸媽媽給我算命,說我今后是個(gè)了不得的大角色,我爸爸媽媽告訴我只要命好,漸漸的就會走在正道上,就因?yàn)檫@個(gè),我做出一點(diǎn)成果就開端自豪,想著這是我成功的開端,然后想著我一向這樣做今后就會成大器,盡管我知道這樣想是不對的,可仍是不由得去想。每逢我想改動(dòng)我的狀況,我腦海里又冒出一個(gè)主意,這是老天讓你改動(dòng),讓你深信自己是普通人,然后不斷的盡力。我一向墮入這個(gè)循環(huán)走不出來了。然后我還會逼迫的把原本聯(lián)絡(luò)不到一塊的事,把它們想到一塊去。