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順德心理咨詢師：怕抑郁癥怎么辦

更新日期：2021-12-27 02:51:25　　來源：dealzgarage235.com

導(dǎo)讀我該怎樣才干消除心里的驚懼焦慮啊我有點(diǎn)疑病傾向看到網(wǎng)上說抑郁癥什么病的新聞文章心里就很懼怕很焦慮怕自己也會(huì)有有時(shí)候漸漸淡忘了忽然看到這方面的東東西就又開端焦慮了我該怎樣辦啊怎樣走出這個(gè)怪圈啊教師幫幫我吧昨日又看到網(wǎng)...

我該怎樣才干消除心里的驚懼焦慮啊我有點(diǎn)疑病傾向看到網(wǎng)上說抑郁癥什么病的新聞文章心里就很懼怕很焦慮怕自己也會(huì)有有時(shí)候漸漸淡忘了忽然看到這方面的東東西就又開端焦慮了我該怎樣辦啊怎樣走出這個(gè)怪圈啊教師幫幫我吧昨日又看到網(wǎng)上說常常玩手機(jī)就會(huì)得抑郁癥又一次的很驚懼很焦慮啊怎樣辦啊究竟會(huì)不會(huì)啊

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