525性心理咨詢：晚上睡不好,一醒來就焦慮,渾身沒勁兒,什么都不想干

從當心比較重,道理什么都懂,便是很多做不到,特別不會與人共處~他人一句無心的話都能影響到我,感覺總是被影響……每次都用道理壓服自己,但是感觸便是挺不過去……或許爽性就不知道自己什么感觸,時斷時續(xù)吃了十年抗抑郁的藥也不管用……發(fā)現(xiàn)自己越關懷的問題越做欠好……什么都不在乎了反而能做點事……便是感覺總是不對……現(xiàn)在真的心如死灰……有時候甘愿什么道理都不明白……活得傻一點!現(xiàn)在面對很多問題,徹底沒有思路……不知道該怎么辦~怯懦情變得越來越壞~