心理咨詢師招聘北京：我的社交恐懼怎么治

我的人際關(guān)系測(cè)評(píng)得分只要26分,有嚴(yán)峻的交際困擾,我現(xiàn)在似乎一向日子在一座孤島上,過著離群索居,茹毛飲血,刀耕火種的原生態(tài)的半人半獸的日子,我一向日子在自己的國(guó)際里,獨(dú)來獨(dú)往,一個(gè)人逛街,一個(gè)人吃飯,一個(gè)人旅行,一個(gè)人看電影,一個(gè)人歌唱,我的微信里都是訂閱號(hào),短信里都是廣告,通話記錄都是推銷,我竟然一個(gè)朋友圈子都沒有,我自傲自豪,不肯隨意參加一個(gè)圈子,趁波逐浪地過著平凡無奇,波瀾不驚的日子,但是我又無力進(jìn)入一個(gè)抱負(fù)的優(yōu)異的圈子,好像我是一匹狼,卻總也找不到自己的狼群。孤單時(shí)時(shí)刻刻縈繞著我,侵襲著我,讓我無法自拔,我該怎么脫節(jié),我覺得我是肯定優(yōu)異的人只不過是沒有遇到一個(gè)優(yōu)異的環(huán)境和優(yōu)異的人群,沒有承受優(yōu)異的教育,我苦悶我該怎么遇見抱負(fù)中自己和抱負(fù)中勢(shì)均力敵的朋友,完全離別孤單和壓抑。誰能幫我走出交際窘境,我將感激不盡。