蘇州青少年心理咨詢：是自卑-還是抗壓差-

我35歲,我未婚,我是一個懼怕承受新事物的保守派的性情吧,公司每隔半年都會有一次評比,等級ABC,C是最差的,上班2年,我沒拿過C,從前看過有人拿C就辭去職務(wù)的,沒有感同身受過,這次,我看到我是C,心里好難承受,領(lǐng)導(dǎo)說我平常太低沉,我說莫非是評誰最低沉誰便是C嘛?我作業(yè)不比他人差,僅僅我不愛出風(fēng)頭,我不斷的調(diào)理自己得心里,公司相互間不知道誰評了什么,總是會聽到有人說,誰要是評C仍是不要做了,一個人這么說,兩個人這么說,似乎驗(yàn)證我便是最差的那個,后來大BOSS找說話,說我都沒在早會上掌管過早會,橫豎評了C,你說啥便是啥吧,心里這么想,早會是啊我心里的一道坎,面臨那么多人,報告一天的作業(yè),還要被發(fā)問,總覺的是在審監(jiān)犯,好嚴(yán)重,哎,之前僅僅想知道是被誰評了C,可是最近總是這個領(lǐng)導(dǎo)找說話,那個領(lǐng)導(dǎo)找說話,我想走出C的暗影,都感覺每天被人不斷拉回我是C的這個羞恥,真的像個笑話,我跟自己說,假如我還想要這份作業(yè),就持續(xù)堅持,假如拋棄,就不要去懊悔和訴苦,最近很煩惱,我要怎樣走出去?