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心理學作業(yè)：總是為一些小事焦慮,心中總是會有很多事

更新日期：2021-12-30 01:37:46　　來源：dealzgarage235.com

導讀我是一名16歲的高總生,但卻喜愛杞人憂天,會為一些小事而導致心一有壓力,我不喜愛特別,我想讓自己和其他同學相同,他人有的我也要有,可自從從上海轉回來一向被學籍困擾,直到現(xiàn)在,我心中一向有這件事,常常想到,心里壓力好大,盡管我知道這件事不需要我憂慮,但仍是有壓力,我舉這個比如想闡明我的癥狀,我還很自卑,...

我是一名16歲的高總生,但卻喜愛杞人憂天,會為一些小事而導致心一有壓力,我不喜愛特別,我想讓自己和其他同學相同,他人有的我也要有,可自從從上海轉回來一向被學籍困擾,直到現(xiàn)在,我心中一向有這件事,常常想到,心里壓力好大,盡管我知道這件事不需要我憂慮,但仍是有壓力,我舉這個比如想闡明我的癥狀,我還很自卑,一向都胖,我感覺我是變態(tài)心理,請問我要怎么辦?

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