大學生心理問卷：被誤會偷書,哭了很久無法排解,怎么辦-

我昨日去一家校園開的咖啡館看書,我覺得一本書很美觀,剛好去吃飯,我就拿著去飯館看,預備吃完飯帶著回去?；厝r趕上咖啡館的工作人員拾掇桌子,直接問我書在哪有沒有拿走,我忽然意識到假如這時候拿出來會被誤解偷書,我說不知道就離開了。出來咖啡館后想了幾分鐘覺得仍是應該還回去,回去找工作人員說方才翻書包發(fā)現(xiàn)了,現(xiàn)在還給你。工作人員推了我,很兇,說誰知道你是成心的還不是成心的,我自身對他人的心情很靈敏,我就追著她在廁所門口等她,期望她能消氣,安慰她良久她就下班離開了?？墒亲蛉胀砩衔铱蘖藥讉€小時了,由于被人誤解偷書和被人發(fā)泄了她的壞心情,我很難康復,睡不著失眠一整夜。今日白日在校園時覺得陌生人隨意投來的目光都在責備我,都在談論我。精神恍惚,很難展開學習。我真的沒想到一個無心之過會帶給我這么大的影響,我該怎么辦?