美國心理學(xué)大學(xué)：自己憋自己

常常在心中想一些不必要的東西并且來回回旋扭轉(zhuǎn)重復(fù)說,就想憋死自己的那種感覺,常常自己憋自己真的很難過啊,從2017年下半年開端到現(xiàn)在起先一個月或許就有那么一兩回,一向到今日,這次接連這種癥狀一個星期了,想強逼自己不想那些東西可是做不到心里一向憋著自己,晚上睡不著可是真的很困很困有的時分我會撞墻有的時分覺得去死好了,白日也會憋的難過,感覺自己就有神經(jīng)病相同,并且什么東西都無法會集注意力,并且最近之前喜愛吃的東西忽然覺得很難吃,吃了想吐,并且最近分明很餓,也有很多吃的我之前喜愛的吃的那些現(xiàn)在都覺得沒什么好吃的所以就一向不吃可是肚子又很餓很難過