心樂土心理咨詢中心：性格心理問題

我是一個(gè)性情內(nèi)向的女孩子,從小不愛說話,感覺自己說話的時(shí)分理不清邏輯次序,思維混亂。在家里和家里人說的話不也多,面臨自己的同學(xué)朋友話也很少很簡(jiǎn)單,有時(shí)乃至不說一句話。我感覺自己學(xué)習(xí)常識(shí)很困難,反響慢,腦子里邊空空的,同學(xué)們都以為我不會(huì)表達(dá)。我不會(huì)自動(dòng)和他人溝通。我每天都感覺很累,很想睡覺,不喝咖啡就會(huì)犯困。我感覺我很孤單很離群。醫(yī)師有什么能夠協(xié)助我改動(dòng)內(nèi)向性情的辦法嗎?我只能經(jīng)過寫字來表達(dá)我的心境,可是語(yǔ)言表達(dá)很糟糕。