每天讀點(diǎn)職場心理學(xué):關(guān)于武志紅越控制越失序的問題
更新日期:2022-01-01 19:50:17 來源:dealzgarage235.com
導(dǎo)讀【【體會便是咱們本身。羅杰斯說,所謂的“自我”便是全部體會的總和。克里希那穆提更垂青當(dāng)下,他說,當(dāng)你哀痛時,你最值得做的便是和哀痛融為一體。其實(shí),原本便是一體,這一刻,我便是哀痛,哀痛便是我,但咱們總認(rèn)為,除了哀痛外還有一個“我”,這就制作了割裂。無數(shù)人會說,活在當(dāng)下。但很少有人知道活在當(dāng)下是什么意思。這個意思便是,當(dāng)下這一時間發(fā)生的感覺、心情和情感,便是當(dāng)下的僅有。假如你這時腦子里還生出了一個“...
【【體會便是咱們本身。羅杰斯說,所謂的“自我”便是全部體會的總和。克里希那穆提更垂青當(dāng)下,他說,當(dāng)你哀痛時,你最值得做的便是和哀痛融為一體。其實(shí),原本便是一體,這一刻,我便是哀痛,哀痛便是我,但咱們總認(rèn)為,除了哀痛外還有一個“我”,這就制作了割裂。無數(shù)人會說,活在當(dāng)下。但很少有人知道活在當(dāng)下是什么意思。這個意思便是,當(dāng)下這一時間發(fā)生的感覺、心情和情感,便是當(dāng)下的僅有。假如你這時腦子里還生出了一個“我”的概念,那么,你便是沒有活在當(dāng)下。所謂的“我”,其實(shí)便是曩昔的全部體會的殘留。假如你執(zhí)著于這個“我”,你說“我哀痛”,這時你就和哀痛有了間隔,哀痛就不再是醫(yī)治性的力氣,哀痛就不再是天籟之音,哀痛就好像成了破壞性的力氣??墒?不是哀痛破壞了“我”,而是“我”破壞了哀痛。所以說,憂傷、憤恨、焦慮、妒忌等等都不是問題,問題是咱們企圖消除它們,咱們視它們?yōu)槭?咱們由此想操控,認(rèn)為操控的局勢便是次序。其實(shí),真實(shí)的次序是自在,是順從其美,是活在當(dāng)下。】】以上是短文里的內(nèi)容,咱們經(jīng)常說我哀痛我傷心啊該怎樣了解呢