合肥芝麻開門心理咨詢中心：過度焦慮怎么改變

老師好!我兒子現(xiàn)上高二,自高一后四分之一學期起,成果不抱負,精神狀況欠佳。重復詰問,他說他厭煩班上不喜歡的同學碰到他的東西,還說厭煩班上紀律欠好的同學,這些狀況讓他不能安心學習。他想經(jīng)過調班級來解決問題。調班級是不可能的事,并且我想也不是解決問題的方法。咱們考慮是不是他方針清晰,學習態(tài)度還好,卻對自己的成果不滿意形成的壓力所造成的。帶他看過一次本地的心思咨詢師,說他是過度焦慮,作用不顯。新年往后接近去校園了,不時聽他長吁短嘆,和他溝通,他只說仍是老問題,再勸導他,他只字不回你。眼下便是小高考了,看他悶悶不樂的狀況咱們很掛心!孩子是個任死理型的特征。您看他這種狀況嚴重嗎?能改動嗎?謝謝!