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管理心理:總是糾結放不下

更新日期:2022-01-03 14:42:44  來源:dealzgarage235.com

導讀我愛人在半年前越軌了,我知道后她也認錯了,我也想寬恕她,咱們有孩子,我和她都不想離婚,我想忘了這事,但是越想忘便是忘不了,這半年我得腦海里總是去想她和他人親近時的畫面,我真的不想去想但是便是操控不住,我怎...

我愛人在半年前越軌了,我知道后她也認錯了,我也想寬恕她,咱們有孩子,我和她都不想離婚,我想忘了這事,但是越想忘便是忘不了,這半年我得腦海里總是去想她和他人親近時的畫面,我真的不想去想但是便是操控不住,我怎么做才能把這事給淡化了,

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