偉凡心理咨詢靠譜嗎：就是力不從心,很疲勞,很難受

每天早上起床都沒有什么精力,每天晚上都是堅(jiān)持7.30分的睡覺時(shí)刻,在學(xué)東西的時(shí)分會感覺十分的困,聽不進(jìn)去,還簡單走神,有時(shí)分夜里就不知道為什么心境十分難過,頭也腫痛,感覺有東西出不來,偶然聽到一點(diǎn)東西欠好的東西就會十分的難過,會繼續(xù)好久,我好想越來越簡單心情化了,有時(shí)分我操控不住自己,我也沒有朋友,不喜歡跟他人說話,由于我其實(shí)是自卑的,其實(shí)我知道我心里便是期望有一個(gè)人能陪我