西南大學(xué)心理咨詢(xún)中心：學(xué)習(xí)壓力太大,人都快要崩潰了

導(dǎo)讀我是一名高三的學(xué)生,看書(shū)的時(shí)分自己的注意力總是不能在書(shū)上,比方我的的視覺(jué)規(guī)模里有書(shū)人的背影,我心中叫自己不要去看人的背影,去看書(shū),但是目光就會(huì)去看,我想在這樣下去,就要完蛋了,可心里越這樣想,我就越不能會(huì)集。再比方有人坐在我身旁,我看得到他的一點(diǎn)衣角,相同的事就又發(fā)生了。我發(fā)生這樣的狀況是從和一個(gè)成果差不多的人開(kāi)端做同桌,開(kāi)端,我的余光總是會(huì)瞄他,現(xiàn)在換了同桌,可仍是這樣的,我要潰散了。...