13歲孩子同學(xué)關(guān)系差能心理輔導(dǎo)嗎(如何幫助關(guān)系差的13歲孩子進(jìn)行心理輔導(dǎo)？)

家長應(yīng)如何幫助13歲孩子進(jìn)行心理輔導(dǎo)？

13歲是一個(gè)十分特殊的年齡，孩子們可能經(jīng)歷了一些思想、身體上的變化，這會(huì)影響他們的社交和情緒表達(dá)能力，尤其關(guān)系差可能會(huì)導(dǎo)致孩子們受到心理和情感上的傷害。在這種情況下，家長可以從以下幾個(gè)方面給孩子進(jìn)行心理輔導(dǎo)。

1.傾聽孩子的話語

首要的，家長應(yīng)該聆聽孩子的心聲，但不能創(chuàng)造一種類似于指責(zé)或援引某種感官的語言樣式，而是要讓孩子在情感上有底氣地排解并尋求建議。要尊重孩子的感覺和想法，與孩子溝通、理解和幫助孩子解決問題。

2.了解孩子的興趣愛好

在聆聽孩子的話語之后，家長可以針對孩子的興趣愛好來與孩子溝通。讓孩子自己去選擇自己喜歡的活動(dòng)，一方面有助于緩解孩子的情緒，另一方面也能增強(qiáng)孩子的自信和動(dòng)力。

3.幫助孩子樹立積極的認(rèn)知方式

當(dāng)孩子處于低沉的情緒狀態(tài)時(shí)，家長可以幫助他們樹立積極的認(rèn)知方式，讓他們懂得正面看待事情和生活。教孩子從陽光的角度去看待問題，并幫他們找到事物積極的一面，這有助于提高孩子的心理承受能力。

4.引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)表達(dá)情緒

13歲是一個(gè)重要的轉(zhuǎn)折期，孩子們可能會(huì)經(jīng)歷到比較混亂的情感，無法正確地表達(dá)情緒。家長可以引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)表達(dá)情緒，并讓他們知道，抒發(fā)情感不是一件恥辱的事情，鼓勵(lì)他們找到自己的情感障礙點(diǎn)，并試圖通過表達(dá)來解決這些問題。

5.提高孩子的社交技能

提高孩子的交際能力，是幫助孩子增強(qiáng)自身快樂感和自信心的必要措施。孩子必須學(xué)會(huì)在集體并與他人交往的環(huán)境中積極參與社交活動(dòng)，學(xué)會(huì)接納他人的看法，尊重他人的權(quán)利，減少溝通障礙，增強(qiáng)社交技能。

總之，關(guān)系差對13歲的孩子造成的心理承受壓力比較大，而心理輔導(dǎo)則是幫助孩子平衡內(nèi)心情感和發(fā)展能力的必要手段之一。家長們可以從上述幾個(gè)方面入手，協(xié)助孩子默默地成長。